오늘은 수면다이어트로 정평있는 안국건강 잔티움 나이트버닝 효과 관련해서 적어보려 합니다.
수면과 다이어트의 관계
수면과 다이어트 사이에는 밀접한 관계가 있습니다.
충분한 수면은 건강한 신체 구성과 체중 관리에 중요한 역할을 합니다.
- 먼저, 수면 부족은 신체의 대사 및 호르몬 조절에 영향을 미칩니다. 수면 부족은 신체에 스트레스를 유발하고 신진 대사량을 강화 시켜 식욕을 증가 시킬 수 있습니다. 이로 인해 불필요한 간식 섭취나 식사량 증가와 같은 결과로 이어질 수 있습니다.
- 또한, 수면 부족은 에너지 소비를 감소 시킬 수 있습니다. 수면 중에는 신체가 회복되고 균형을 찾는 과정이 진행되는데, 충분한 수면이 없을 경우 이 과정이 제대로 이루어지지 않습니다. 이는 대사율의 저하와 에너지 소비의 감소로 이어질 수 있으며, 이는 다이어트나 체중 감량을 어렵게 만들 수 있습니다.
- 또한, 수면 부족은 식욕 조절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족은 호르몬인 레프틴과 그렐린의 분비에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이는 식욕을 조절하는 레프틴의 분비 감소와 함께 식욕 증가를 유발할 수 있습니다.
따라서, 건강한 다이어트를 위해 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.
일반적으로 대부분의 성인은 하룻밤에 7-9시간의 수면을 취하는 것이 권장됩니다.
수면 환경을 향상 시키고 수면 시간을 일정하게 유지하는 것은 건강한 신체 구성과 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.
잔티움 나이트버닝
잔티움 나이트버닝은 상품 이름에서도 알 수 있듯이, 수면과 관련이 있는 다이어트라는 것을 알 수 있는데요.
체지방 감소와 질 좋은 수면을 위한 멀티팩 상품으로 에너지 활용, 항산화, 정상적인 면역 기능까지 채워 건강 루틴의 기본 요소를 충족하고 있습니다.
핵심 원료 잔티젠
이 상품은 잔티젠이 하루 섭취량 100%인 600mg이 함유되어 있습니다.
- 미역추출물과 석류씨 오일에서 유래한 복합추출물
- 기능성 원료인 미역등복합추출물 체지방 감소 인체적용시험 완료
- 후코잔틴, 푸닉산을 함유한 개별인정형 식물성 원료
잔티젠은 인체 적용 시험 결과 기초대사량 증가, 체중 감소, 체지방 감소, 허리둘레 감소의 지표가 변화함을 확인했다고 합니다.
다들 잘 아시겠지만, 기초대사량의 증가는 곧 잠을 자고 일어나면 체중이 감소된다는 것입니다.
핵심원료 락티움
이 상품에는 락티움(유단백가수분해물)이 하루 권장섭취량 100%인 300mg이 함유되어 있습니다.
- 우유를 먹고 잠이 든 유아의 평온함에서 찾은 착안하여 개발
- 우유 단백질을 가수분해하여 만들어진 생리활성 펩다이드 성분
- 숙면에 도움을 주며, 장기간 섭취해도 안전한 수면 건강 기능성 개별인정형 원료
락티움은 인체 적용 시험 결과 수면 입면 시간 감소, 총 수면시간의 2가지 지표의 변화가 확인되었다고 합니다.
미네랄 4종&비타민B 3종
- 미네랄 4종 : 마그네슘, 세렌, 아연, 몰리브덴
- 비타민B 3종 : 비타민 B1, B2, B6
이는 균형 잡힌 영양 공급으로 건강한 다이어트를 위한 필수 요소들이며, 다이어트로 무기력해지는 것을 방지하여 활력을 채워줍니다.
또한 이 상품에는 병풀추출물, 선인장 열매추출물, 오렌지 농축추출물, 아르기닌, 치커리, 비피도박테리움 비피덤 등의 부원료가 추가적으로 함유가 되어 있습니다.
섭취 방식은 제품 특성상 1일 1팩, 저녁 식사 후 9시 정도에 물과 함께 섭취하면 됩니다.
잔티움 나이트버닝 가격
가격은 안국건강 홈페이지에서 1개월 분(30포) 최종 혜택 가격 98,560원에 판매되고 있는데요.
회원 혜택까지 포함해서 최종 구매할 수 있는 가격이라 할 수 있습니다.
안전한 신체 원리로 건강하게 다이어트를 할 수 있는 좋은 상품이라 생각이 되네요.
마치며
잔티움 나이트버닝은 락티움, 석류 등이 함유되어 있는데, 우유 및 유제품 알러지 반응이 있는 분들은 구매를 고려해야 할 것입니다.
그럼 성공적인 다이어트가 되시길 바랍니다.