오늘은 헬스 하는 분들이 필수로 찾는 베르사그립 상품에 대해 알아보려 합니다.
헬스 및 대부분의 스포츠에는 그립 이라는 단어가 등장 합니다.
볼링, 골프, 야구, 당구, 테니스, 배드민턴 등 그립은 경기 용구에서 손으로 잡는 부분을 말합니다.
운동을 할 때 그립의 중요성
그립은 말 그대로 손을 쥐는 힘과 손의 안정성을 의미하는데, 올바른 그립을 유지하면 운동 동작의 안정성과 효율성을 높일 수 있습니다.
- 첫째, 그립은 힘을 전달하는 핵심 요소입니다. 예를 들어, 헬스장에서 바벨을 들거나 턱걸이를 할 때, 그립은 무게를 제어하고 전달하는 데 중요한 역할을 합니다. 올바른 그립은 근육에 집중하고 효과적인 운동을 할 수 있도록 도와줍니다.
- 둘째, 그립은 운동 동작의 안정성을 제공합니다. 운동 중에 그립이 약하면 장비나 기구를 제대로 잡지 못하게 되어 부상의 위험이 크게 증가할 수 있습니다. 올바른 그립은 관절과 인대에 대한 스트레스를 줄여주고, 부상의 위험을 최소화합니다.
- 셋째, 그립은 피로 도를 감소 시킬 수 있습니다. 그립이 약할 경우 근육이 불필요하게 긴장되고 피로 도가 증가할 수 있습니다. 올바른 그립은 근육을 효율적으로 사용하고 피로 도를 낮춰주어 더 오래 운동할 수 있습니다.
베르사그립
베르사 그립은 운동 시 불필요한 부위의 개입을 최소화 시킬 수 있고, 원하는 근육에 자극을 극대화 시켜 줄 수 있는데요.
특히 헬스를 처음 하시는 분들은 다칠 위험이 크기 때문에 필수라 할 수 있습니다.
스트랩은 웨이트 운동 시 당기는 운동에 주로 쓰입니다.
로우 혹은 풀업 풀다운 동작을 할 때 전완근과 악력이 많이 쓰이는데, 이러한 손에 들어가는 근육 개입을 최소화 시키고 등에 조금 더 집중하기 위해 사용하는 운동 보조 기구라고 할 수 있습니다.
베르사 그립의 경우, 폭이 넓고 길이가 짧아서 한 번 감기만 하면 바로 릴리즈 할 수 있도록 설계되어 있다는 점에서 굉장히 효율적입니다.
전부 비연마성 실로 마감이 되어 있는데, 익스트림 제품의 경우 두 겹 바질 마감(다른 제품은 전부 한 겹) 그리고 X자형 마감으로 견고함을 더했습니다.
처음 사용할 때 상품이 길들여지지 않아 쓸림 현상 때문에 불편할 수 있는데요.
계속 사용하면 불편함이 사라지며 전반적인 부상들을 방지할 수 있게 되고 운동의 효율이 매우 좋아지게 됩니다.
있는 거와 없는 거의 차이가 확연하다고 볼 수 있어요.
베르사그립 위조품 조심
베르사그립은 위조품이 생각보다 많은 거 같습니다.
공식 판매처를 이용하세요.
공식 판매처는 운동중독자들 입니다.