여러분은 현재 어떤 상황인가요?
각각의 날들이 힘들고 부담이 무거울 때, 자신이 생각보다 더 강하다는 것을 기억해야 한다고 합니다.
물론 쉽지 않습니다.
과거의 자존감 강했던 나의 모습을 생각 해보지만, 그것도 잠시 뿐이죠.
그래도 다시 깊게 숨을 들이마시고, 스스로에게 이전에 도전을 극복했고 다시 할 수 있다는 것을 상기해보겠습니다.
빈틈없이 나아갈 수 있는 작은 단계를 위한 액션을 취해보려 합니다.
비록 거의 움직이지 않는 것 같아도 하겠습니다.
여정을 따라가며 작은 성취에도 나 자신을 축하하고 자신에게 친절하게 대할게요.
격려하는 음악, 영감을 주는 명언 또는 지지하는 친구들과 함께하겠습니다.
이것도 지나가겠죠.
하루하루 버텨나가며, 결국 힘차게 이겨내겠습니다.
하지만…